أزرق
حوارات متعمقة مع ضيوف اختصاصيين في مختلف المجالات المعرفية، من الاقتصاد والتاريخ والعلوم السياسية إلى البحث العلمي، ولا نعتبر الفنون والثقافة رفاهية. نسعى إلى تفسير العالم كخطوة أولى تُمهِّد الطريق لتغييره.
Episodes
كيف أتعامل مع حب أولادي المراهقين؟
كيف نبني علاقة قوية مع أبنائنا المراهقين؟
هل جميعاً مؤهلين لنكون أباء وأمهات
في هذه الحلقة من "أزرق"، نواصل رحلتنا التربوية مع المستشارة التربوية إنجي ميشيل، ونتحدث عن تحديات التربية للأبناء من سن 12 وما فوق. نستعرض القيم والمبادئ التي نطمح أن نغرسها فيهم، وكيف نؤسس لعلاقة متينة وحياة متوازنة معهم. سنناقش أيضًا كيفية التعامل مع التحديات المميزة لهذه المرحلة، وما هو مطلوب من الآباء مقابل ما يمكن توقعه من الأبناء. انضموا إلينا لاستكمال النقاش حول بناء رحلة التربية التي بدأنا
كيف نتعامل مع الطفل المتنمر؟
نتحدث في الحلقة الثالثة من "سلسلة التربية" التي نقدمها بالتعاون مع"إنجي ميشيل" مستشارة العلاقات الأسرية والمتخصصة في التربية، عن تربية الأطفال من عمر 3 إلى 6 سنوات وأهم احتياجات الأطفال في هذه المرحلة، ونجيب على اسئلة مثل، كيف نعوض ما فاتنا تجاه أولادنا إذا قصرنا بحقهم في السنوات الأولى، وكيف نمنع أطفالنا من أن يصبحوا متنمرين أو منقادين؟ وما الذي نحتاج أن ندركه عن احتياجات الطفل في هذه المرحلة وكي
كيف نربي الطفل من سن 1-3 سنوات؟
في الحلقة الثانية من "سلسلة التربية" التي نقدمها بالتعاون مع مستشارة العلاقات الأسرية والمتخصصة في التربية "إنجي ميشيل"، نتحدث عن التربية منذ قرار الإنجاب وحتى نضوج الأبناء، نستكمل على ما تم التحدث عنه في الحلقة السابقة حول قرارات الزواج والإنجاب، ونبدأ من تربية الطفل من عمر سنة إلى ثلاث سنوات، ما يجب فعله وما يجب تجنبه، ما هي التحديات التي ستواجه الآباء والأمهات في هذه الفترة؟
لماذا ننجب؟
هل تساءلت يومًا عن سر نجاح بعض الآباء في تربية أطفال أصحاء وسعداء؟ وهل فكرت.ي في دورك كأم أو كأب في تحقيق تربية سوية صحية للطفل؟ إذا كنتم ترغبون في توفير حياة صحية لطفلكم من الحمل وحتى المراهقة؟ انضموا إلينا في هذه السلسلة الخاصة التي نقدمها في أزرق عن التربية وكل ما يتعلق بها من تحديات، حيث سنقدم لكم نظرة شاملة عن أهمية الرعاية الأسرية ودور الأبوين في السنوات الأولى من حياة الطفل، وكيف تؤثر السنو
ما الذي نعرفه عن الفضاء حتى الآن؟
هل فكرت يومًا عن عالمنا الخارجي من الأقمار والكواكب والأجرام السماوية، وتسائلت إذا كانت هناك حياة أخرى في العالم الخارجي أم لا؟ هل فكرت يومًا في احتمالية أن نعيش في كوكب آخر في المستقبل أو مدى حقيقة وجود كائنات فضائية في كواكب أخرى كما يعتقد البعض؟ ولكن الأهم هل طرحت على نفسك أسئلة عن كيفية تكوين الأرض؟ ولماذا يختلف أهل الدين مع أهل العلم في نشاة هذا الكون؟ هل تعرف إلى أين وصلنا حتى الآن كبشر فيما
كيف تتعامل مع ابنك المراهق؟
لا يمكننا إنكار أهمية وصعوبة فترة المراهقة، فهي المرحلة التي تتكون فيها شخصية الإنسان، وتظل عالقة بذاكرته، وأي آلام وصعوبات أو حتى تجارب إيجابية قد تظل مع الإنسان لباقي حياته، لذا من الضروري أن يستعد الآباء لهذه المرحلة جيدًا ويستكشفون طرق التعامل معها من قبل أن يبلغها أبناءهم، فهم حتمًا عامل مؤثر في نجاح هذه الفترة أو فشلها
كيف نتشافى من صدماتنا المخزنة؟
نواجه في حياتنا الكثير من المواقف القاسية، منذ الطفولة وحتى الكبر، ولكن بعض هذه المواقف تكون أكثر تأثيرًا علينا من غيرها، لدرجة تتسبب لنا في حدوث صدمة، قد تظل بعض هذه الصدمات حبيسة عقلنا اللا واعي وتؤثر على سلوكنا، دون وعي منا، ولكن يجدر بالذكر أنه بين الصدمات المتكررة التي نتلقاها، تتأثر النساء بشكل أكبر بسبب العنف القائم على نوعهن الاجتماعي، الذي يجعلن أكثر عرضة للعنف، مقارنة بالرجال، في حلقتنا
هل نحتاج حقًا إلى مدرب نجاح؟
في وقت يزداد فيه الحديث عن النجاح والشغف وتحقيق الذات بشكل مسبوق أكثر من قبل ومع اختلاف معايير النجاح وارتباطها، معظم الوقت، بالمال والسيارات الفارهة والشركة الخاصة، نطرح أسئلة كثيرة، ربما تدور في أذهان كثيرين منا، حول هذا الأمر، لنتعرف من جديد على ماهية النجاح، وكيفيه تحقيقه، هل النجاح أمر مادي ملموس وعام ينطبق على الجميع؟ أم إنه أمر شخصي مطاط يختلف حسب تعريف كل فرد
دردشة عن الحب مع صانعة المحتوى زينب إسماعيل
ما هو الحب ولماذا نحب وكيف نعرف أننا وقعنا في الحب؟ ولماذا تزداد العلاقات العاطفية والارتباط صعوبة في عصرنا الحالي، رغم سهولة كل طرق التواصل! نأخذكم في هذه الحلقة من أزرق، في جلسة دردشة خفيفة مع صانعة المحتوى والمتحدثة السورية زينب كريم
كيف ظهرت اللغة العربية؟
تعتبر اللغة العربية واحدة من أكثر لغات العالم من حيث عدد المتحدثين بها، ومع ذلك فإنها لا تحظى بالشعبية الكافية والاحتفاء من قبل متحدثيها أو حتى على المستوى العالمي، لاعتبارها لغة كلاسيكية قديمة، لا تتماشى مع متطلبات العصر والتكنولوجيا الحديثة، ولا تقدم جديدًا في مجال العلوم، عكس العديد من اللغات الأخرى، فاليافعين من العرب يرونها لغة صعبة وغير دارجة مع متطلباتهم وحياتهم الحديثة، بالأخص "جيل زد"، كم
70% أكل 30% تمرين
نستضيف في هذه الحلقة من أزرق نبيه الكيالي، مدرب اللياقة البدنية السوري المقيم بدبي، نستكشف معه كيفية الالتزام بالتمارين الرياضية وأهميتها، كما يذكر ويحلل لنا أبرز تريندات الرياضة بين اليوم وأمس، بالإضافة إلى تقديمه نصائح حول أنواع التمارين المختلفة وأهميتها، وسلوك الرياضيين والهواة
ماستر كلاس في السينما؟
يأخذنا حسن أمين، المصوّر المصري المستقل، الذي درس التصوير السينمائي في المعهد العالي للسينما، وعمل كمصور رسمي لأغلب مهرجانات السينما في مصر، في هذه الحلقة من أزرق إلى عالم السينما والتصوير الفوتوغرافي وكواليسه، نتعرف معه على كيفية فهم الأعمال الفنية وتقييمها، وكيف ندخل عالم السينما والفن إن أردنا البدء فيه؟ ونتعرف معه إذا كان العمل في المجال السينمائي أساسه الموهبة أم المهارة ونستكشف أغلب المهن ال
كيف تتحدث أمام الجمهور؟
نتعرف في هذه الحلقة من أزرق على فن الخطابة، والتحدث أمام الجماهير في العصر الرقمي، هل من المهم أن نكون متحدثين جيدين حتى وإن لم نظهر إعلاميًا؟ وهل هناك معايير يجب أن نتعلمها قبل الظهور للعامة حتى وإن كان ظهورنا سيقتصر على محتوى على السوشيال ميديا؟
نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست أزرق، الصحفية اللبنانية الأمريكية ومؤسسة منصة متحدث.ة، المعنية بتعليم الخطابة "جيسي المر" والتي تحظى بأكثر من 18 عامًا
المحتوى الصوتي العربي بين الحاضر والمستقبل
بدأت صناعة المحتوى الصوتي تزدهر في السنوات الأخيرة في العالم العربي، ما بين كتب صوتية وبودكاستات وتمثيل إذاعي وتعليق صوتي وغيرها من الأشكال المتنوعة، ولكن رغم ذلك لم يشهد هذا القطاع النمو المطلوب، إذ ازدهر بعض الشيء وقت جائحة كورونا وبعد انتهاء الجائحة تراجع مرة أخرى، كما لم نتمكن، كعرب، من إدرار عائد مالي مثلما فعلنا مع المحتوى المرئي؟ فلا يزال هذا المحتوى بحاجة إلى إثراء وتركيز مثلما يحدث مع أنو
الخيال في الروايات العربية ضعيف
في عالم تغزوه السرعة والملل، تقل قيمة أمور كثيرة مثل القراءة والكتابة، التي بدأت تفقد الكثير من أهميتها وقدرتها على التأثير ونشر المعرفة، على عكس ما تعودنا مع الأجيال السابقة، وهذا يطرح الكثير من الأسئلة بشأن وضع الكتابة والقراءة والشأن الثقافي في العالم العربي حاليًا، وهذا ما نتناقش فيه مع الكاتبة الإماراتية إيمان اليوسف.
كيف نعكس واقع النساء في الدراما العربية؟
ضيفة هذه الحلقة من أزرق هي السيناريست والكاتبة المصرية الشهيرة مريم نعوم، وهي واحدة من أبرز كتاب السيناريو في العالم العربي، والتي تتميز أغلب أعمالها بالجدل المجتمعي والطابع النسوي والطرح الجريء، ومن أبرز أعمالها "بنت اسمها ذات" و"موجة حارة"، و "واحد صفر"، وغيرها من الأعمال الهامة، التي تركت أثرًا قويًا لدى المشاهدين العرب والنقاد، نتحدث مع مريم عن وضع الدراما والسينما العربية والتحديات التي تواجه
مستقبل الذكاء الاصطناعي
نسمع كثيرًا هذه الأيام عن الذكاء الاصطناعي وتهديداته وقواه الخارقة التي تنتظرنا في المستقبل وربما نخشى من هذه التكنولوجيا التي، من الممكن أن تؤثر على وظائفنا قريبًا، ولكن هل يجب حصر هذا النوع من التكنولوجيا في الأخطار المحتملة وحسب؟ ألا يمكن أن يحمل لنا منافع لا نتوقعها؟ بالتأكيد سيحمل لنا الذكاء الاصطناعي الكثير من المميزات والتسهيلات التي ستطور وتحسن جودة حياتنا بكل تفاصيلها، وهذا هو محور حديثنا
كيف نعيش حياة مستدامة؟
نذ سنوات وكثافة الأخبار السلبية المرتبطة بالتغير المناخي حولنا، في زيادة، كما تدق أجراس الإنذار حول الخطر المقترب منا، إن لم تحل الأزمة في أقرب وقت ممكن، كأفراد، تنتابنا الحيرة لاعتقاد، أغلبنا، أننا غير فعالين، وليس لدينا ما يمكن أن نقدمه لنساهم في تخفيف وطأة الكوارث التي تقترب منا بسبب الاحتباس الحراري وتوابعه، لكن يومض بصيص أمل طفيف، يلوح لنا بأنه بإمكاننا التغيير، والمساهمة في ترك أثر إيجابي عل
سيرة القاهرة
تعد القاهرة واحدة من أقدم وأعرق مدن العالم التاريخية، وفي 6 يوليو 2024 ستكمل المدينة العظيمة عامها الـ 1054، وبهذه المناسبة نستضيف في هذه الحلقة من أزرق عبد العظيم فهمي، وهو باحث ومؤسس مبادرة "سيرة القاهرة" التي تهتم بتوثيق تراث المدينة
كيف أعزز مسيرتي المهنية؟
ضيفة هذه الحلقة من أزرق هي ريم العريان، وهي مسؤولة توظيف ومرشدة مهنية لها خبرة تزيد عن الـ 15 عامًا في هذا المجال، نتحدث معها في هذه الحلقة عن المسار الوظيفي وكيف يجب أن يتدرج ويتطور
الرواية العربية التاريخية
في هذه الحلقة من بودكاست أزرق، نستضيف د. أسامة عبد الرؤوف الشاذلي، وهو روائي وكاتب مصري، ومؤلف لعدة روايات لاقت صدى جيد، مثل "أوراق شمعون المصري" و "عهد دميانة"، نتعمق في هذه الحلقة في رحلة الدكتور الشاذلي الأدبية، ونناقش رواياته الشهيرة، ونستكتشف معًا كيف يمزج بين التاريخ والخيال، وكيف يخلق شخصيات تاريخية نابضة بالحياة.كما نتحدث معه عن وضع الرواية التاريخية حاليًا في العالم العربي، والتحديات التي
كيف نبني عاداتنا الغذائية؟
نستضيف اليوم د. وعد أمين، أخصائية التغذية المصرية، نتناقش معها في أمور صحية مختلفة تشغل بال أغلبنا اليوم، مثل السمنة والصيام المتقطع ونظام الكيتو، والسكر وغيرها من الأشياء، نتعرف معها على أفضل العادات الغذائية لنا، وما الذي يجب أن ندركه ونتجنبه لكي نكون بصحة أفضل
كيف نسعى إلى الرزق؟
في عصر يركز على المادة ويسعى للربح بكل الأشكال الممكنة وبتأثير من النماذج التي تربح المال بطرق لا مجهود فيها والتي نراها بكثرة على الإنترنت، أصبح كثيرون يتساءلون عن رزقهم، وعن عدل الله، ولماذا لا يأتيهم المال بطرق سهلة مثل الآخرين، وغيرها من التفاصيل الأخرى حول الرزق وماهيته.. نستضيف اليوم الشيخ فارس المصطفى
48 قصة تهجير من فلسطين
ديما العلمي، الفلسطينية الحاصلة على درجة الماجستير في التربية من جامعة كينجز كوليدج في لندن، ودرجة البكالوريوس في التعليم الابتدائي من الجامعة الأمريكية في بيروت، وتعمل في مجال التعليم منذ أكثر من 16 عاما، كتاب 48 قصة تهجير من فلسطين، تحكي فيه قصص الترحيل القسري والتهجير من فلسطين إلى بلدان مختلفة وقت النكبة، نتناقش مع ديمة ونستمع إلى تجربتها، ونحاول ربط الأحداث بما يجري حاليًا في قطاع غزة
كيف نحصن صحتنا النفسية؟
ضيف هذه الحلقة من أزرق، هو الطبيب النفسي المصري مصطفى النحاس، نتناقش معه في هذه الحلقة حول مفاهيم الصحة النفسية وأهميتها، وكيف نحصن أنفسنا في عالم اليوم، ونهتم أكثر بصحتنا العقلية بجانب تفاصيل أخرى
أول مصرية تتسلق إيفرست | منال رستم
منال رستم، وهي رياضية، تجري وتتسلق الجبال، بجانب رياضات أخرى، كما أنها أول مصرية تتسلق قمة إيفرست، بالإضافة إلى كونها مؤسسة مجموعة شهيرة على فيسبوك وهي
"Surrviving Hijab"
القهوة بين الماضي والحاضر
نستكشف رحلة القهوة كمشروب عميق تم اكتشافه بالصدفة، ونتتبع تفاصيله من اليمن، لكولومبيا إلى الفلبين، وحتى ضعه اليوم وأماكن وجود أجود أنواعه، مرورًا بطرق تصنيعه وسلاسل القهوة التجارية.
الفن التجريدي طريقة تعبير
تأخذنا رباب طنطاوي، الفنانة التجريدية المصرية، المقيمة في الإمارات، في حديث شيق، حول ماهية الفن التجريدي وكيفية فهمه وتقييمه، ونتعرف معها على كواليس رسمها لسيارة ماكلارين لسباق الفورمولا العالمي في الإمارات لعام 2021، والذي دمجت فيه التراث النوبي، وتفاصيل أخرى شيقة حول هذا الفن وتفاصيله.
هل أنت شريك حياة مناسب؟
لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج.
د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق»
حوَّلت الفن من هواية إلى وظيفة بدوام كامل
ما الذي يجمع #اللغة_العربية بالفن التشكيلي بالصوفية بالقضية الفلسـ.طيـ.نية؟ ضيفتنا في هذه الحلقة تجمع كل هذا وأكثر. معنا اليوم في #بودكاست_أزرق الرسامة ريهام شاهين، تحدِّثنا عن رأيها في ربط الفنان بهوية معينة، ويشرح هذا لكم سبب عدم استخدامنا «الفنانة الفلسـ.طيـ.نية» لوصفها، لكنها تحكي أيضًا عن مدى امتنانها لكونها من فلسـ.طـين وكونها عربية، وتحكي لنا كيف ولماذا بدأت في دمج النصوص #العربية في لوحاته
الاشتراكية نظام لم يُختبر
في هذه الحلقة من #بودكاست_أزرق مع الخبير الاقتصادي حسين القمزي، نتناول معنى #الاستثمار وطرقه وأدواته، ونتجاوز الاستثمار الشخصي لنستكشف مفهوم الاستثمار في سياق الدول والحكومات. نتطرق أيضًا إلى دور مؤسسات اقتصادية كبرى مثل مؤسسات التصنيف الائتماني وصندوق النقد الدولي في الاقتصاد العالمي، وعلاقة تلك المؤسسات مع الدول #العربية.
ليس علينا علاج التوحد، بل التعايش معه
ما طيف #التوحد؟ ولماذا يسمى بالـ«طيف» من الأساس؟ هذا سؤالنا الأكبر في هذه الحلقة من #بودكاست_ أزرق، حيث تشرح لنا الطبيبة النفسية الاختصاصية في التوحد لدى البالغين، د. مادونا يني، معنى التوحد بدرجاته وأطيافه المختلفة
هل انتهى الاستعمار؟
هل انتهى الاحتلال بخروج آخر جندي من الدول المستعمَرة؟ أم لا يزال الاستعمار قائمًا ولكن بشكل جديد؟
في هذه الحلقة من بودكاست أزرق، يحدِّثنا د. فريد السليم، أستاذ دراسات #الشرق_الأوسط في الجامعة الأمريكية في #دبي ، عن معنى الإمبريالية الجديدة وأدواته
